منتدى الحكمة للروحانيات والعلاج للشيخ شكري بن تقية المعروف بأبوعياش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الحكمة للروحانيات والعلاج للشيخ شكري بن تقية المعروف بأبوعياش


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشيخ أبوعياش
Admin



المساهمات : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2008
العمر : 63
الموقع : http://abouayach.jeeran.com/

عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم   عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم Emptyالجمعة نوفمبر 07, 2008 1:27 pm




أ ش أ - كشفت أبحاث حديثة عن أن تناول كوبين من عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم المرتفع .

كما توصل الباحثون الى أن تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بالاملاح بخاصة النيترات تساهم فى خفض ضغط الدم المرتفع وحماية الاوعية الدموية .

كانت الابحاث السابقة أشارت الى أن اتباع نظم غذائية غنية بالخضراوات والفاكهة يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع فى الوقت الذى كان يرجع فيه الباحثون هذا الفضل الى مضادات الاكسدة الا أن الابحاث الحديثة أشارت الى أن النيترات تلعب دورا أكبر فى هذا الصدد .

وقد أجريت الابحاث على نحو 14 متطوعا تم اعطاؤهم كوبين من عصير البنجر يوميا بواقع 500 ملليلتر ، وقام الباحثون عقب ذلك بقياس ضغط دم المتطوعين كل 15 دقيقة على مدى ثلاث ساعات أعقبت تناولهم للعصير الى جانب المتابعة كل ساعة على مدى الاربع وعشرين ساعة التى أعقبت تناول العصير .

أشارت المتابعة الى انخفاض ضغط دم المتطوعين الذين تناولوا عصير البنجر بعد ساعة من تناوله مقارنة بالمتطوعين الذين تناولوا الماء حيث انخفض لديهم ضغط الدم المرتفع بعد مابين 5،2 الى 3 ساعات .

أوضحت الابحاث أن النيترات عند تناولها من خلال عصير البنجر تتحول بواسطة البكتيريا المتواجدة على اللسان الى مركب كيميائى يصل الى المعدة ليتحول الى أوكسيد النتريك ليدخل بدوره مرة أخرى الى الدم فى هيئة نيترات تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع .

وتتواجد النيترات بكميات كبيرة فى الخضراوات الورقية كالسبانخ والخس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bentekaya.rigala.net
 
عصير البنجر يوميا يسهم فى خفض ضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» :ضغط الدم المرتفع
» علاج ضغط الدم المرتفع بالاعشاب
» خفض ضغط الدم المرتفع وحماية الاوعية الدموية
» الملح أخطر على القلب من ضغط الدم المرتفع المجتمع والاسرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الحكمة للروحانيات والعلاج للشيخ شكري بن تقية المعروف بأبوعياش :: العلاج بالأعشاب والطب البديل-
انتقل الى: